La psicoterapia Constructivista tiene diversos enfoques como el modelo Cognitivo, Sistémico, Narrativo, Emocional, entre otros.
Profundizando en el Constructivismo con enfoque Emocional podemos decir que el Psicólogo se encarga de profundizar en las emociones del consultante para entender sus malestares y vivencias personales, las reacciones que estas emociones tienen en su cuerpo y cómo éstas se relacionan con su historia personal. En la medida en que la persona va entendiendo qué le está ocurriendo y se va conociendo a sí mismo/a, los caminos a seguir son más claros, surgen sensaciones de bienestar y coherencia personal.
En este enfoque, siempre que el consultante lo desee y le acomode, el Psicólogo estará dispuesto a ofrecer ejercicios de autodescubrimiento, nuevas perspectivas de las problemáticas, herramientas nuevas, ejercicios emocionales, etc.
Al ser un modelo constructivista, se entenderá que tanto el consultante como su terapeuta forman un “equipo”, en donde ambos trabajan para entender qué está pasando con sus estados emocionales. El terapeuta como miembro del equipo, estará atento a todo requerimiento de su consultante, por ejemplo, el consultante puede pedirle al terapeuta ir más despacio, o hablar de otro tema distinto, o no tocar ciertos asuntos, pedirle ejercicios, etc. La terapia debe hacerle sentido a la persona y sentirse conforme 100% para que la psicoterapia sea efectiva.
Fuentes Bibliográficas para profundizar
Robert A, Neimeyer y Michael J, Mahoney. (1998). Constructivismo y Psicoterapia. Paidos Iberica.
Moggia, D. (2017). El Modelo Constructivista Integrativo: Una Nueva Propuesta. Revista de Psicoterapia, Volumen (28), 125-147. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/5527485.pdf
